超级篮球训练系统-超级篮球教练系统

一个出色的篮球教练应该具备什么？

作为一个出色的篮球教练，最基本的是要是专业篮球运动员出身，而且还要具备对篮球的热爱和较好的领悟力。

因为自己曾经走过的弯路和经验都是自己能够对教学起到有益的作用。如果教练没有丰富的实战经验，没有善于对篮球的理解和领悟，一个自己都不能很好讲解篮球的教练，怎么可能带好队伍，教出培养出比自己更优秀更出色的篮球远动员。

同时性格上要有教练的职业操守懂得宽严相继的对待每一个队员，不能感情用事。而是善于理性处理问题，让队员季佩服自己尊重自己，同时又愿意在教练的指导下，跟队友之间配合打好每一场比赛，做好平时的训练。

训练场上比赛场上是一个严格要求的好教练，不徇私情，知人善任，能够调动好每一个队员，让每一个上场队员能够以饱满的激情，稳定而又超常发挥好自己最大的优势，打出自己应该有的实力和水平。

而平时生活中又要有随和的一面，与队员像兄弟，像家人一样，队员觉得有啥事愿意跟教练吐露心声，解决日常生活中出现的可能容易影响训练效果的一些因素。把队员之间的不和或者矛盾化解开。不要把负面情绪和矛盾带到比赛场上，从而影响比赛的结果和走向。

求男主角是中国人女主角多点的体育竞技小说（最好是篮球和足球）

《冠军教父》、《教练万岁》、《明日传奇》、《跑出我人生》、《天生就会跑》。以上小说都是主角是中国人的体育竞技文，作者文笔细腻，值得推荐。

1、《冠军教父》：主角作为一个热爱足球的普通人，灵魂穿越到足球教练身上，开启了一场梦幻般的足球教练人生！足球教练唐恩为了追求胜利而不断地寻找着适合球队的战术，培养球员的技术，团结各位队员，最终成为足球教练界的神话！

2、《教练万岁》：主角得到系统之后逐步成为顶尖的全能教练的故事。很普通的废柴逆袭流。但废柴逆袭的却是一个又一个运动员。讲的是一个又一个废柴运动员在有教练系统的主角帮助下走上梦寐以求的领奖台之上的故事。

3、《明日传奇》：一个篮球最强王者穿越附身到菜鸡控卫身上，还因为附身副作用，连菜鸡水平都发挥不出来。这本书虽然是篮球，但篮球只是副业，拍**，唱歌，写歌才是正业。节奏快，爽点足，可以一口气看完。

4、《跑出我人生》：瘫痪主角重回初中体育课，跑步时发现，锻炼可以增加身体属性。为了实现梦想，走上职业跑步运动员的故事。只是过度，后期戏份很少。没有一步登天的俗套剧情。

5、《天生就会跑》：主角的主要跑步是400米和200米的，很明显的特点就是后期耐力高，起步不是很顶尖，但还是有优势的。一个穷小子有着最顶尖的体育天赋，当第一次展现天赋时，他的伯乐引领他走上了体育这条路。

什么是三角进攻？

三角进攻, 亦称 三倍岗位进攻。其基本思想由光荣榜教练最初地建立了Sam ·巴里在USC, 并且他的系统在前堪萨斯州立大学头篮球教练和当前的洛杉矶湖人队辅助教练Tex 冬天以前以后提炼了, 扮演了为巴里在40 年代晚期。

三角进攻与其它进攻哲学不同在篮球因为进攻球员是被传播比法线。有许多选择被设计在进攻之内为得到球的目的对中心, 被安置在低岗位。快的通行证和裁减往壁角基础线由卫兵突出地以为特色在进攻。并且, 球员被指示搬走向某些斑点在地板上和知道何处剩余他们的队友一直是在地板上。经常辩护命令哪些裁减并且/或者他们顺便说一句选择辩护三角的通行证将由进攻做。

三角进攻的评论家说, 它太困难和费时以至于不能学会。然而芝加哥公牛队, 由主教练菲尔·杰克逊带领在帮助下从辅助教练冬天, 被赢取六个NBA 标题在90 年代扮演在三角, 和湖人队赢取了三冠军自从杰克逊和冬天适合湖人队教练和教了他们进攻。NBA greats 譬如迈克尔·乔丹, 苏格兰猎犬Pippen, 和Shaquille ·O'Neal 从未赢取了NBA 冠军在他们的队采取了三角系统之前。

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Ganon Baker(加农.贝克)

美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练， 其中来自NBA的打牌明星就包括湖人队的“小鲨鱼”Andrew Bynum、黄蜂队的Tyson Chandler、太阳队的Amare Stoudemire、雷霆队的Kevin Durant、扣篮王 Gerald Green 、掘金队的JR Smith、弗老大Steve Francis、步行者队的TJ Ford、开拓者的Jarryd Bayless。

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